Essaye les benzodiazépines, c'est radical je m'en passe plus.
romantiquedu14
Membre élite
20 août 2011 à 13:00
Essaye les benzodiazépines, c'est radical je m'en passe plus.
à ton âge!!Personnellement hélas je suis devenu accroc aux somnifères depuis si longtemps....(bien avant ta naissance!!),sincèrement je donnerais tout pour retrouver un sommeil naturel....
c0eurdemyel
Membre confirmé
20 août 2011 à 15:17
Essaye les benzodiazépines, c'est radical je m'en passe plus.
à ton âge!!Personnellement hélas je suis devenu accroc aux somnifères depuis si longtemps....(bien avant ta naissance!!),sincèrement je donnerais tout pour retrouver un sommeil naturel....
T'as essayé de donner simplement quelques nuits de ta vie à pas dormir? C'est comme toute les detox, le plus dur c'est de dire "💩 je peux m'en passer!" . après, faut s'accrocher un peu (personne ne prétend que c'est facile) et le corps finit par réclamer son besoin de sommeil.... et puis , les raisons qui ont fait que t'as commencé à en prendre n'existent peut etre plus aujourd'hui