Le sommeil (page 4)

Bon, je vais me poser!!! en essayant de pas dormir!! mais en journée je n'y arrive pas de toute façon a dormir!! bonne soirée à vous

Vous travaillez dans quoi??!!! peut être je suis trop indiscrète!!

Je l'ai écrit plus haut....sur une aire de service,sur l'autoroute!

oui, mais genre accueil, des gens, restauration et tout... ou dans les mega air de service avec animation...

Vous travaillez dans quoi??!!! peut être je suis trop indiscrète!!

Je l'ai écrit plus haut....sur une aire de service,sur l'autoroute!

oui, mais genre accueil, des gens, restauration et tout... ou dans les mega air de service avec animation...

Oui dans une méga aire de service!!!

Moi je vais devenir agent de sécurité aprés ma formation ^^ j'aurais plusd le temps de dormir

Moi il m'es arriver d'etre reveiller ke 5 heures et dormir tous le reste du tps on ma dit ke j'étais en dépression ke je dormai pour ne pas voir défiler le tps

Par moment je me tape des nuits blanches je dors 1h et aprés je continue sans dormir de la journée et la nuit j'enchaine avec des nuits blanche j'ai fais sa pendant 2semaines

Je dors peu la nuit, 2 à 3h...par contre, je sieste de temps en teps, surtout quand le temps est maussade et que mon trvail est fait... le repos du guerrier en somme, mais au total dans 24h, ça equivaut à 5 h tout au plus.
Bisous!
essaie de ne pas dormir la journée, de te coucher vers 21h et de te reveiller vers 8h...il faut se forcer pour readapter ton cycle. et si tu dors tant, c'est que tu en as besoin! pas de panique en ce sens.

A 21h lol wou pinaise il me faut des somniferes la trop tot je me couche vers 00h 00h30 et je suis debout a 6h30 en semaine ^^ le week c'est autre chose

Moi besoin de trois heures de sommeil et je suis en forme, enfin pas la tête dans le сul quoi...

Ah ben moi il me faut bien mes 10 à 11h quotidiennes !
Mais bon, de temps en temps, une petite nuit blanche ça fait du bien aussi .... pour pouvoir faire le tour du cadran sans scrupule à la prochaine sieste !!!