Les bonnes résolutions (page 2) - Sports, santé & bien être

En réponse au message de patrice30 :


….Ou les pruneaux , les pruneaux bien jutеuх a jeun source de fibres ..!

Je pense qu'effectivement ça va l'aider à se vider mais je doute que ce soit de la tension nerveuse

En réponse au message de deadpool :

Bonjour,
petite question, posez vous des objectifs, des défis à accomplir dans la vie ou pas du tout lié au sport ou autre ?

Bon, moi j'accomplis une епvіе du moment je m'inscris dans une nouvelle salle de sport qui propose de la boxe et ça depuis un moment ça me donne bien епvіе de tester.

Car, par caprice et surtout par nécessité , j'essaie de trouver un sport qui me correspond, la musculation en étant honnête avec moi-même, je trouve ça tellement rébarbatif et monotone, car en début de mois de février, j'ai pété les plombs et il faut vraiment que je trouve quelque chose qui puisse canalisé mon stress et mon énervement au travail. (des plannings bien chargé m'ont fait disjoncté un moment donné)

De plus, je possède des informations que personne ne connais dans mon entreprise je sais exactement ce qui va bouger, qui va dégager, qui va le remplacer et où me placer, donc, le sport est une nécessité pour moi.

Voilà, mes motivation pour reprendre le sport, c'est pour pouvoir être prêt à affronter de nouveau changement dans ma vie professionnel

Je ne me suis pas fixé d'objectif particulier, par contre que ce soit professionnellement, ou physiquement, j'ai la volonté d'avancer. DOnc je ne laisse pas encrouté dans mon gras, soit je fais du sport en salle, soit je me démerde pour bouger d'une manière ou d'une autre, en faisant des travaux par exemple...

Et en pro, ben je réflechis aux différentes opportunités qui peuvent s'offrir à moi. je ne m’interdis rien, et je ne m'oblige pas non plus à suivre une voie particulière. Je reste ouvert à tout. Pourvu que je ne stagne pas, que j'apprenne de nouvelles, que je gagne en compétences, en responsabilités...

Je ne suis en compétition qu'avec moi-même.