Ouiiiiiin :'( :'( ....

J'ai mal au poignet depuis 3 jours .
Ca fait mal :(.

Vive la Fac de sport ...

Consolez moi
Маssеz Moi
Prenez soin de moi

je demande rien d'autre x)

Aie aie :s

Change de mains alors ok je

Change de mains alors ok je

Ptdrrrr x)

Non ce n'est pas à cause de ca ;D
Mais a cause de l'enchaine Handball (sans echauffement super le prof) + escalade + 5 h de badminton ^^ :)

enfin je pense que c'est ca x)

Change de mains alors ok je

Ptdrrrr x)

Non ce n'est pas à cause de ca ;D
Mais a cause de l'enchaine Handball (sans echauffement super le prof) + escalade + 5 h de badminton ^^ :)

enfin je pense que c'est ca x)

Je pense que tu as trouvé la cause : change de prof de sport, car s'il ne connait pas les bases de physio pour ne pas faire d'échauffement, ce n'est pas un bon.
5 heures de badmington, même avec un bon échauffement et des étirements ensuite, ça peut fatiguer les tendons et les ligaments, sauf si c'est une routine pour toi.

Je ne suis pas kiné, donc pas de massage, mais je te prescris un peu de repos... un bouquin à la main, ou c'est l'occas de passer aux ebooks. Et mollo sur les forums

J'ai mal au poignet depuis 3 jours .
Ca fait mal :(.

Vive la Fac de sport ...

Consolez moi
Маssеz Moi
Prenez soin de moi

je demande rien d'autre x)

Aie aie :s

Je pense que tu devrais venir voir ton docteur

( sinon sérieusement, prend un cachet contre la douleur, mаssе toi avec du Ketum en gel, et met une Ьапԁе dés que tu as le temps :) )

Le problème est .....

Je suis en fac de sport x). J'ai besoin de mon poignet droit :). Mais la je le emt tout de suite au repos !! :)

J'arrête Tongay pour l'instant x). Je vous laisse tranquille :p :p


Bonne journée et merci pour vos conseils :D

Si la douleur, le traumatisme ou la tension, se manifeste dans le poignet droit, elle est en relation avec le yin (symbolique maternelle) et dans le poignet gauche avec le yang (symbolique paternelle)



Les maux du poignet:(encore un truc que j'aime bien)

Les entorses, les douleurs ou les traumatismes des poignet nous parlent de nos tensions, de notre manque de souplesse ou de sécurité dans nos actes ou nos desirs d'agir dans nos opinions
Elles signifient que notre rapport à l'action, que ce que nous faisons, manque de sécurité, de solidité.
Nous durcissons alors nos poignets dans le but de les rendre plus "solides".
Les tension nous parlent aussi de notre rigidité dans l'action, c'est a dire de notre recherche de pouvoir dans le monde exterieur et sur nous meme.
Lorsque nous nous empechons de faire, que nous ne donnons pas le possibilité, nos poignet vont se tendre et soufrir.

Lorsque nous voulons trop faire, lorsque nous sommes trop volontariste ou excessivement directifs et que l'action ne passe que pars la volonté et en force, nos poignets vont manifester leur opposition et calmer cette volonté excessive et cette emploi de la force en etant douloureux.

Nôtres mаîtге interieur nous oblige ainsi a nous calmer.




sources:
-livre de Michel odoul
-Dis moi ou tu as mal je te dirais pourquoi

Si la douleur, le traumatisme ou la tension, se manifeste dans le poignet droit, elle est en relation avec le yin (symbolique maternelle) et dans le poignet gauche avec le yang (symbolique paternelle)



Les maux du poignet:(encore un truc que j'aime bien)

Les entorses, les douleurs ou les traumatismes des poignet nous parlent de nos tensions, de notre manque de souplesse ou de sécurité dans nos actes ou nos desirs d'agir dans nos opinions
Elles signifient que notre rapport à l'action, que ce que nous faisons, manque de sécurité, de solidité.
Nous durcissons alors nos poignets dans le but de les rendre plus "solides".
Les tension nous parlent aussi de notre rigidité dans l'action, c'est a dire de notre recherche de pouvoir dans le monde exterieur et sur nous meme.
Lorsque nous nous empechons de faire, que nous ne donnons pas le possibilité, nos poignet vont se tendre et soufrir.

Lorsque nous voulons trop faire, lorsque nous sommes trop volontariste ou excessivement directifs et que l'action ne passe que pars la volonté et en force, nos poignets vont manifester leur opposition et calmer cette volonté excessive et cette emploi de la force en etant douloureux.

Nôtres mаîtге interieur nous oblige ainsi a nous calmer.




sources:
-livre de Michel odoul
-Dis moi ou tu as mal je te dirais pourquoi

Merciiii :)
C'est bon j'ai trouvé :) J'ai TROP fircé en escalade a un moment. D'ailleurs ca ma tétanisé" le bras droit dont le poignet droit :D

Merci sissi

Ah non tu m'abandonne petit frere...moin aussi je vais faire ouiiiiiiiiin alors comme un bebe.....sniffffffffffffffffffff

Change de mains alors ok je

demande un coup de mainbon je sors aussi