Projet : arreter de fumer - Le "Blabla" bar

J'essaye d'arreter de fumer du moins je diminue déja.pas facile mais il faut de la perseverance et de la motivation.

et vous que pensez vous de la cigarette ?

Que christophe colomb est un abruti d'avoir ramené ça de ses voyages ! lol ! Je fume aussi, de trop même, avant d'avoir la motivation, il faut l'епvіе d'arrêter, que je n'ai pas encore ! Je crois qu'il faudrait que j'en prenne conscience et même en me documentant et en voyant les ravages sur les poumons, la peau etc, ca ne change rien !

on ne peut pas etre parfait....moi je fume trop.....mais j essaie meme plus d arreter..

Bin,tous ceux que je connais et qui ont complétement arreté,ont pris du poid,et pas juste un peu,ils ne rentrent dans plu rien
rho,qu'ai je di là !

J'ai arrêté lundi soir... Et là je commence à avoir les nerfs... et à me jeter sur tout ce qui se bouffe... donc je me suis mise aussi au sport comme ça, ça évite que j'enfle

Moi j'ai arrêté de fumer depuis environ 5 ans. Pourtant, avant je fumais beaucoup, même lorsque je fesais du sport. Bref, lorsque je l'ai arrêté, de peur justement de prendre du poids, j'ai suivi en parallèle un régime diététique (une invention propre, car je n'ai consulté ni psy, ni nutritionniste). Du coup, j'avais au bout d'an an maigri. a la 3ème année, j'ai recommencé à manger avec appétit, et j'ai repris du poids (7 kg). Enfin, à partir de la 5ème année jusqu'à aujourd'hui, j'ai recouvré mon poids normal et suis restée stable et la cigarette ne manque plus depuis, sachant que j'avais arrêté brutalement du jour au lendemain et malgré cela je n'ai plus tenu une seule cigarette dans les mains. Bien au contraire, la fumée commence à me gêner considérablement.
Bien sûr, au tout début du sevrage, j'ai souffert, mais après : Wahow quelle délivrance. La vie est belle de nouveau.
Newman, je t'encourage vivement d'arrêter.
et Pinksou, persévère et tu ne le regretteras pas.

Moi j'ai arrêté de fumer depuis environ 5 ans. Pourtant, avant je fumais beaucoup, même lorsque je fesais du sport. Bref, lorsque je l'ai arrêté, de peur justement de prendre du poids, j'ai suivi en parallèle un régime diététique (une invention propre, car je n'ai consulté ni psy, ni nutritionniste). Du coup, j'avais au bout d'an an maigri. a la 3ème année, j'ai recommencé à manger avec appétit, et j'ai repris du poids (7 kg). Enfin, à partir de la 5ème année jusqu'à aujourd'hui, j'ai recouvré mon poids normal et suis restée stable et la cigarette ne manque plus depuis, sachant que j'avais arrêté brutalement du jour au lendemain et malgré cela je n'ai plus tenu une seule cigarette dans les mains. Bien au contraire, la fumée commence à me gêner considérablement.
Bien sûr, au tout début du sevrage, j'ai souffert, mais après : Wahow quelle délivrance. La vie est belle de nouveau.
Newman, je t'encourage vivement d'arrêter.
et Pinksou, persévère et tu ne le regretteras pas.

merci je m'y tiens a cette décision d'arreter de fumer

Je commence à fumer (oui, rooooh, pas bien, mais c'est pour destresser et pour prouver quelque chose)

Je fume de temps en temps et je ne suis pas accro: j'arrêterais quand je le voudrais.


Malgré ce que je dis, bon courage, à ceux qui ont entrepris la démarche pour arrêter, je suis de tout cœur avec eux.

Perso, je ne supporte pas la fumée de cigarette, ça m'agace ргоfопԁément.
Donc je trouve ça très bien que tu essayes d'arréter aussi bien pour les autres que poour ta propore santé et je te souhaite bon courage car je sais que c'est pas évident non plus.

Moi, en ce qui concerne la cigarette, je reconnais que ce n'est pas un problème, je fume par рlаіsіг !!
je peux fumer un paquet dans une soirée et ne plus fumer ensuite pendant 15 jours !!!