Quel choix de dessert avec cette сhаlеuг 🥵🥵 (page 5)

En réponse au message de craig_lyner :

ne pas abuser du jus d'orange ^^

Ah bon ? Il y a plein de vitamines C entre autres dans une Orange si je ne me trompe pas ! ^^

En réponse au message de blue-art :

Ah bon ? Il y a plein de vitamines C entre autres dans une Orange si je ne me trompe pas ! ^^

Il est recommandé de ne pas abuser du jus d'orange frais.

Bien qu'il soit riche en vitamine C, il est préférable de consommer un fruit entier pour bénéficier de la teneur en fibres, qui aide à stabiliser la glycémie et à éviter les pics de sucre dans le sang.

Les jus d'orange frais contiennent plus de fructose et moins de fibres que les fruits entiers, ce qui peut entraîner une concentration accrue de fructose dans le jus et, par conséquent, des dyslipidémies et des problèmes cardiovasculaires.

Pour une consommation saine, il est conseillé de privilégier les fruits entiers et de ne pas dépasser les recommandations de consommation de jus d'orange frais.

Ça peut être abordé dans le sujet de Julien. "Energie " ^^

En réponse au message de craig_lyner :

Il est recommandé de ne pas abuser du jus d'orange frais.

Bien qu'il soit riche en vitamine C, il est préférable de consommer un fruit entier pour bénéficier de la teneur en fibres, qui aide à stabiliser la glycémie et à éviter les pics de sucre dans le sang.

Les jus d'orange frais contiennent plus de fructose et moins de fibres que les fruits entiers, ce qui peut entraîner une concentration accrue

...

Oui en effet^^

En réponse au message de blue-art :

Oui en effet^^

Les agrumes, comme le citron et l'orange, sont des fruits acides qui peuvent provoquer des problèmes digestifs chez certaines personnes. Il est conseillé de ne pas en abuser, surtout si vous souffrez de reflux gastro-œsophagien ou d'irritation de l'estomac.

Les agrumes contiennent des acides orga🍆🍑, comme l'acide citгіԛuе, qui peuvent être irritants pour le système digestif.Il est préférable de réduire la consommation de fruits acides, surtout en cas de symptômes digestifs.

Les clémentines, par exemple, sont également acides et peuvent être déconseillées en cas de sensibilité.

j'en mange mais je n'abuse pas ; j'adore le pamplemousse , je le mange frais mais pareil c'est de temps en temps ^^

En réponse au message de craig_lyner :

j'en mange mais je n'abuse pas ; j'adore le pamplemousse , je le mange frais mais pareil c'est de temps en temps ^^

l orange NAVEL et jutеusе et douce et sucrée au gout ma préféré chez les agrumes ce n est pas la saison !

En réponse au message de craig_lyner :

Il est recommandé de ne pas abuser du jus d'orange frais.

Bien qu'il soit riche en vitamine C, il est préférable de consommer un fruit entier pour bénéficier de la teneur en fibres, qui aide à stabiliser la glycémie et à éviter les pics de sucre dans le sang.

Les jus d'orange frais contiennent plus de fructose et moins de fibres que les fruits entiers, ce qui peut entraîner une concentration accrue

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Bah mince alors ! Je ne savais pas.

J'adore le jus d'orange.

Pauvre Gilloux

En réponse au message de gill92 :

Bah mince alors ! Je ne savais pas.

J'adore le jus d'orange.

Après, si tu en bois sans excès, ça va. ^^

En réponse au message de craig_lyner :

Après, si tu en bois sans excès, ça va. ^^

Je ne sais pas ce que tu appelles "sans excès" mais j'en bois souvent en été.