S' imaginer être de plus en plus musclés. (page 8) - Sports, santé & bien être

Moi j ai jamais réussi a faire pété mon maillot..
Tous juste une fois un bouton de chemise.. Snffff

En réponse au message de rykkos :

Musclé juste en contractant ces muscles le rêve!!!!!

si tu savait tout les efforts pour faire ça, je mange 5 fois par jour là je mange mon petit déjeuner de six oeufs, de 120g de flocon d'avoine et d'un yaourt le tout mélangé ensemble et cuit pour faire une galette et je mange au mieux tout les 3H, en mangeant que des choses saines pour la santé et en quantité (par exemple repas d'après 400g de riz et 200g de steack)


La musculation suffit pas de porté une barre c'est tout un mode de vie, il faut être motivé, déterminé, malgré toute les contraintes que cela impose

Surtout se foutre sous un bon éclairage pour la photo xD Monsieur l'elfe n'en a point besoin lui

Bonjour , je n'ai pas ta musculature, certes, mais je ne m'impose absolument rien.
Je mange de tout et bois ce qui me plait, 3 fois par jour tout à fais classiquement.
Certes je n'aurais pas les muscles d'Hulck et n'en voudrais pas.

Le рlаіsіг de la table m'est également un рlаіsіг, tout comme le sport fitness en est un autre.

Si seulement moi aussi je pouvais le faire. Se contracter et exploser mon tee-shirt. De façon plutot osé. En criant de puissance ;) .

Sa serais vraiment top ^^