Sport et constipation - Sports, santé & bien être

Apparemment, le manque de pratique sportive est une des causes de la constipation.

J'aimerais donc savoir pour ceux qui font du sport si vous coulez vos pêches assez facilement.

Sport une fois par semaine, aucun problème sur le trône.

Pas de sport et pas de "Fuca" dans ma pharmacie !

Ben disons que chez les gays et Ьіsехuеls раssіfs la constipation peut être la conséquence de sоԁоmіеs trop violente

Pas de sport, et aucun souci du coté de mes intestins, au contraire

BONSOIR A TOUS SI LES PERSONNES SE BOUGENT NE SERAIT CE QUE LA MARCHE A PIED.IL NE DOIT PAS AVOIR DE SOUCIS

Tout dépend de comment tu t'alimente, perso, je n'ai pas de soucis de ce côté là, mais côté colique c'est une autre histoire, j'ai un estomac assez fragile et vu mon alimentation de gros sac (j'explose les 4000 calories par jour)... mon estomac en prend un coup et si je fait pas attention, il peut m'arriver des problèmes très ennuyant.

Mais ça c'est au cas par cas certain seront plus sensible au colique et à l'inverse se sera la constipation, il faut savoir aussi comment tu te nourris. (si tu tape plein de mc do dans la semaine t'étonne pas bouffer de la merde ça n'aide en rien)

Même si de mon avis personnelle, je pense que les problèmes de digestion n'ont aucun impact avec le sport c'est une question d'alimentation à mes yeux tout simplement.

Par exemple moi tout les matins, je prend un thé avec une cuillère de miel et je n'ai plus connue depuis mes problème digestif récurrent, de plus, je suis contre l'utilisation de médicament quand ont peut résoudre juste en changeant un tout petit peu l'alimentation (je parle les cas bénins)

Je fais du sport régulièrement , il est vrai que no problème... Mais je mange aussi beaucoup d éléments qui aide ... Comme les artichauts les choux vert et choux fleur.. Des fruits..
Je limite les viandes a maxi une fois par jour ...
Et tout va bien ..

En réponse au message de yzzug :

Je fais du sport régulièrement , il est vrai que no problème... Mais je mange aussi beaucoup d éléments qui aide ... Comme les artichauts les choux vert et choux fleur.. Des fruits..
Je limite les viandes a maxi une fois par jour ...
Et tout va bien ..

à peu près la même chose niveau alimentation et du coup pas de problème je suppose que l'alimentation y est pour beaucoup.

En réponse au message de yzzug :

Je fais du sport régulièrement , il est vrai que no problème... Mais je mange aussi beaucoup d éléments qui aide ... Comme les artichauts les choux vert et choux fleur.. Des fruits..
Je limite les viandes a maxi une fois par jour ...
Et tout va bien ..

à peu près la même chose niveau alimentation et du coup pas de problème je suppose que l'alimentation y est pour beaucoup.