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Stage froid yoga toumo - Sports, santé & bien être

Sujet de discussion : Stage froid yoga toumo
  • rodo8305 Membre expérimenté
    rodo8305
    • 3 juin 2025 à 08:41

    Bonjour,

    Je vous en ai parlé, j'ai fait un stage froid de Yoga Toumo en février dernier et c'était génial !!


    Les dates pour février 2026 du prochain stage sont tombées !! Je me suis de nouveau inscrit pour la première semaine.

    Si ça vous intéresse n'hésitez pas à me demander des précisions !! C'est trop bon et ça fait un bien fou !!


    https://forms.gle/Fqu7WzcyVsFLPzPQA


  • lewis65 Membre confirmé
    lewis65
    • 3 juin 2025 à 12:57
    En réponse au message de rodo8305 :

    Bonjour,

    Je vous en ai parlé, j'ai fait un stage froid de Yoga Toumo en février dernier et c'était génial !!


    Les dates pour février 2026 du prochain stage sont tombées !! Je me suis de nouveau inscrit pour la première semaine.

    Si ça vous intéresse n'hésitez pas à me demander des précisions !! C'est trop bon et ça fait un bien fou !!


    https://forms.gle/Fqu7WzcyVsFLPzPQA



    Question es comment ce passe ce stage ?

  • 20-100 Légende urbaine
    20-100
    • 3 juin 2025 à 13:33

    C’est un cours de yoga à роіl dans la neige ?

  • lewis65 Membre confirmé
    lewis65
    • 3 juin 2025 à 13:34
    En réponse au message de 20-100 :

    C’est un cours de yoga à роіl dans la neige ?


    Ah oui alors ah gla gla

  • rodo8305 Membre expérimenté
    rodo8305
    • 3 juin 2025 à 14:33

    Pour répondre à 20-100 et lewis65, le stage est en maillot de bain uniquement, la journée commence par une séance de yoga de 20 mn la première fois ça augmente de 10 mn chaque jour.

    Ensuite une randonnée en raquette à neige, bien sûr d'une heure environ et pour finir la matinée un bain dans de l'eau entre 0 et -5°.

    Tout est dans le mental, mais il y a une bonne préparation avant.

    Après-midi er soirée yoga

    J'ai mis un lien dans mon message

  • lewis65 Membre confirmé
    lewis65
    • 3 juin 2025 à 14:36
    En réponse au message de rodo8305 :

    Pour répondre à 20-100 et lewis65, le stage est en maillot de bain uniquement, la journée commence par une séance de yoga de 20 mn la première fois ça augmente de 10 mn chaque jour.

    Ensuite une randonnée en raquette à neige, bien sûr d'une heure environ et pour finir la matinée un bain dans de l'eau entre 0 et -5°.

    Tout est dans le mental, mais il y a une bonne préparation avant.

    Après-midi er soirée yoga

    J'ai mis un lien dans mon message


    Ah oui donc en maillot de bain c'est à dire slip de bain ou short de bain

    c'est tentant de faire ça au moins fois dans ça vie surtout a ces température

    la tu me plait

    et en rando en as fait en maillot seulement si il y a

  • rodo8305 Membre expérimenté
    rodo8305
    • 3 juin 2025 à 14:38
    En réponse au message de lewis65 :

    Ah oui donc en maillot de bain c'est à dire slip de bain ou short de bain

    c'est tentant de faire ça au moins fois dans ça vie surtout a ces température

    la tu me plait

    et en rando en as fait en maillot seulement si il y a


    Pour le maillot c'est comme tu veux, slip moule Ьіtе ou caleçon

  • rodo8305 Membre expérimenté
    rodo8305
    • 3 juin 2025 à 14:39
    En réponse au message de lewis65 :

    Ah oui donc en maillot de bain c'est à dire slip de bain ou short de bain

    c'est tentant de faire ça au moins fois dans ça vie surtout a ces température

    la tu me plait

    et en rando en as fait en maillot seulement si il y a


    Sur ma photo je suis ce jour là en short sinon c'est en maillot

  • lewis65 Membre confirmé
    lewis65
    • 3 juin 2025 à 14:42
    En réponse au message de rodo8305 :

    Sur ma photo je suis ce jour là en short sinon c'est en maillot


    alors si tu porte short de bain moi ça serais pareil

    mes très intéréssant ce stage ça me remettrer d'aplomb et j'en aurais bien besoin

  • rodo8305 Membre expérimenté
    rodo8305
    • 3 juin 2025 à 14:43
    En réponse au message de lewis65 :

    alors si tu porte short de bain moi ça serais pareil

    mes très intéréssant ce stage ça me remettrer d'aplomb et j'en aurais bien besoin


    MP

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