Mon plus gros moment de stress en vue (page 2)

J'ai déja du faire des conférences et comme je suis timide pas évident je te donne le truc de mon grand père tu imagines les gens du premier rang aux toilettes ca désacralisent un max ;o)et pour moi ca a marché

C'est au "démarrage" que tu vas ressentir du trac mais cela va passer en avançant dans ton sujet.Il faut regarder les yeux mais en fixant les sourcils pour ne pas être gêné.Pense aussi à contrôler ta respiration.Inspire bien avant d'arriver sur place.

Moi aussi je suis en stress, je passe demain l'огаl du concours d'entrée à l'ifsi de lannion!!!