Bienfaits du soleil (page 2)

Je ne peux pas du tout aller au soleil et c'est vrai que ça peux poser problème.
C'est très compliqué de fuir le soleil parce que tout est fait pour que l'on s'y expose.
c'est un réflex chez les gens ils veulent toujours être au soleil
je ne sais pas vraiment ce que ça fait sur la santé mais le médecin peut prescrire une ampoule de vitamine D
j'en ai une dans mon placard que j'ose pas prendre a cause des effets secondaires

Ah c'est ennuyeux en effet si tu dois te protéger complètement du soleil . J'ai fait une cure en ampoule l'hiver dernier suite a un bilan sanguin , 3 ou 4 ampoules je ne sais plus exactement mais je n'ai pas vraiment pris la précaution de lire les effets secondaires sur le notice, je prends tellement de médicaments.
Mais tu m'inquiètes, ca ne favorise pas les calculs rénaux j'espère?
bisous

C'est plus au niveau de la peau qu'il peut y avoir des effets

Je ne peux pas du tout aller au soleil et c'est vrai que ça peux poser problème.
C'est très compliqué de fuir le soleil parce que tout est fait pour que l'on s'y expose.
c'est un réflex chez les gens ils veulent toujours être au soleil
je ne sais pas vraiment ce que ça fait sur la santé mais le médecin peut prescrire une ampoule de vitamine D
j'en ai une dans mon placard que j'ose pas prendre a cause des effets secondaires

j'en prends en hiver il n'y a aucun effet secondaire met revois le docteur,pour qu'il te fasse une analyse de sang.
pour savoir si tu a besoin de l'ampoule sa ne se prends pas comme sa,sinon c'est bien

Ok merci

Je ne peux pas du tout aller au soleil et c'est vrai que ça peux poser problème.
C'est très compliqué de fuir le soleil parce que tout est fait pour que l'on s'y expose.
c'est un réflex chez les gens ils veulent toujours être au soleil
je ne sais pas vraiment ce que ça fait sur la santé mais le médecin peut prescrire une ampoule de vitamine D
j'en ai une dans mon placard que j'ose pas prendre a cause des effets secondaires

j'en prends en hiver il n'y a aucun effet secondaire met revois le docteur,pour qu'il te fasse une analyse de sang.
pour savoir si tu a besoin de l'ampoule sa ne se prends pas comme sa,sinon c'est bien

Bjr
ah le soleil , j'ai commencé dés mai en espagne , un peu en juin sur la bretagne
complétement en juillet et aout aussi en bretagne
et continuer jusqu 'en octobre comme souvent les autres années , avant d'affronter l hiver
absolument indispensable , surtout a un âge certain!

Coucou, alors tu as fait le plein de vitamine D !! le soleil était partout cet été , de la Bretagne en passant par l'Espagne , un cadeau que nous attendions tous !!

à noter que c'est rare qu'il fasse aussi anticyclonique tout l'été sur toute la france

Je me dis que même si l'été prochain ne sera pas forcément pourri, la barre est haute pour égaliser cet été donc il y'a plus de chances qu'il fasse un peu moins beau.....

Le soleil je le préfère et même je l'adore en hiver car moi je trouve que l'été on n'a pas forcément besoin de soleil pour qu'il fasse bon dehors.

Une journée sans soleil l'été il fait 26°C dans ma région ce qui est nickel.

Alors que l'hiver sans soleil c'est trop frais limite insupportable.


il parait aussi que l'ensoleillement reçu joue un rôle dans le sommeil. Quelqu'un uqi reste à l'ombre ou dans le noir toute la journée dormira moins bien que quelqu'un qui a pris l'air et qui a vu le jour, profité du soleil.

C'est plus au niveau de la peau qu'il peut y avoir des effets

Ah ok, comme quoi des effets indésirables ne sont jamais a négliger .
Merci de cette précision

Bjr
ah le soleil , j'ai commencé dés mai en espagne , un peu en juin sur la bretagne
complétement en juillet et aout aussi en bretagne
et continuer jusqu 'en octobre comme souvent les autres années , avant d'affronter l hiver
absolument indispensable , surtout a un âge certain!

Coucou, alors tu as fait le plein de vitamine D !! le soleil était partout cet été , de la Bretagne en passant par l'Espagne , un cadeau que nous attendions tous !!

à noter que c'est rare qu'il fasse aussi anticyclonique tout l'été sur toute la france

Je me dis que même si l'été prochain ne sera pas forcément pourri, la barre est haute pour égaliser cet été donc il y'a plus de chances qu'il fasse un peu moins beau.....

Le soleil je le préfère et même je l'adore en hiver car moi je trouve que l'été on n'a pas forcément besoin de soleil pour qu'il fasse bon dehors.

Une journée sans soleil l'été il fait 26°C dans ma région ce qui est nickel.

Alors que l'hiver sans soleil c'est trop frais limite insupportable.


il parait aussi que l'ensoleillement reçu joue un rôle dans le sommeil. Quelqu'un uqi reste à l'ombre ou dans le noir toute la journée dormira moins bien que quelqu'un qui a pris l'air et qui a vu le jour, profité du soleil.

Certes l'été 2013 est un grand cru !! pour le soleil !!!
Je pense aussi que le soleil est indispensable pour notre équilibre moral , d'ailleurs le manque de soleil entraine aussi des dépressions .
La lumière, rien de tel !!
C'est vrai il favorise aussi un bon sommeil , en hiver sur le coup de midi il nous requinque ,certes en région Parisienne nous sommes souvent dans la grisaille mais bon ....

Bjr
ah le soleil , j'ai commencé dés mai en espagne , un peu en juin sur la bretagne
complétement en juillet et aout aussi en bretagne
et continuer jusqu 'en octobre comme souvent les autres années , avant d'affronter l hiver
absolument indispensable , surtout a un âge certain!

au moin j'aurai appris une chose tres interessante