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Sommeil (page 17)

rrt01 · 2026-02-23T02:00:59+01:00

Bisous Théo tu le diras si ça fonctionne avec le lait !!! 👍👍👍

rrt01 Membre élite
- 23 février 2026 à 02:00
En réponse au message de pourlemeilleur :

J’ai bu un verre de lait, ma grand mère disait toujours qu’il fallait en boire pour s’endormir facilement.
On va voir si ça marche !!
En attendant, je vais regarder ta vidéo Phil.
Bon après midi à toi

Bisous Théo tu le diras si ça fonctionne avec le lait !!! 👍👍👍
gill92 Légende urbaine
- 23 février 2026 à 05:54
En réponse au message de pourlemeilleur :

J’ai bu un verre de lait, ma grand mère disait toujours qu’il fallait en boire pour s’endormir facilement.
On va voir si ça marche !!
En attendant, je vais regarder ta vidéo Phil.
Bon après midi à toi

Les écrans sont déconseillés pour s'endormir.
craig_lyner Dieu tout puissant
- 14 mars 2026 à 16:31
un bon cardio ^^ j'ai brûlé plus de 700 calories today , ce soir (même si je suis en soirée ) je vais bien dormir comme un bébé ... je suis un lève tôt (peux me coucher tard) mais je n'ai aucun problème de sommeil d'une manière générale ^^ le sommeil c important pour la santé pour ( se) régénérer (nos cellules ) ... ^^

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