Votre stress (page 2)

Cc J-J , je suis un stressé de la vie .....pour le moment je n'ai pas de solution , gérer son stress, tout un programme ...
Sophrologie, thérapie, benzos, je ne parviens pas a etre zen .
Mon stress est destructeur, tout comme ma sensibilité .
Je travaille sur moi meme , je lis des ouvrages , ce qui m'inquiète c'est que plus j'avance dans l'age, plus je suis stressé.....

Apparemment tu as déjà essayé pas mal de choses. Mais t'es-tu déjà intéressé à la psychogénéalogie ?

Et (non sans humour), ce qui me perturbe le plus, ce sont les perturbations cosmo-telluriques. Pour gérer, j'évite tout simplement de me balader au fond d'un cratère ou près d'un volcan en fusion.

Je stresse surtout quand c'est le début de ргеmіèге ехрéгіепсе (premier jour de boulot, première rencontre).

Conduire avec la musique à fond sur des grandes routes me fait beaucoup de bien

Cc J-J , je suis un stressé de la vie .....pour le moment je n'ai pas de solution , gérer son stress, tout un programme ...
Sophrologie, thérapie, benzos, je ne parviens pas a etre zen .
Mon stress est destructeur, tout comme ma sensibilité .
Je travaille sur moi meme , je lis des ouvrages , ce qui m'inquiète c'est que plus j'avance dans l'age, plus je suis stressé.....

Apparemment tu as déjà essayé pas mal de choses. Mais t'es-tu déjà intéressé à la psychogénéalogie ?

La part cachée de mes origines? ou la la , j'ai bien trop peur .
Une cousine de mon père qui s'est jetée dans la Seine, un oncle qui s'est tiré une balle dans la tete .....tout cela ne risquerait il pas de me fаіге ргепԁге le meme chemin?

Je suis généralement stressé au boulot, la peur de ne pas etre à la hauteur, à un premier rendez vous ou les ptt nouveautés.
Mon anti-stress, chanter à tu tete, faire du sport et ptt folie manger du chcocolat noir lol!!

Le STRESS, qui ne souffre pas de stress aujourd'hui, moi qui croyais qu'en venant vivre à la campagne je règlerais mon problème... c'est pire.

Le boulot... en est responsable pour une grande partie, même si le Québec n'a pas été trop affecter par la crise économique, les ventes sont en baisse, beaucoup de pression pour rencontrer les objectifs, les problèmes d'absence, de bris d'équipements, d'approvisionnement en marchandise ne font qu'ajouter au stress.

La météo... en hiver c'est l'enfer, les p'tіts chemins de campagne ne sont pas entretenus comme les grandes routes, sortir de chez moi le matin relève parfois de l'exploit, quand il fait tempête, que tu ne vois ni ciel ni terre, parcourir les 8 km qui me sépare du boulot est presque un défi extrême, cette même distance qui me prend ordinairement une dizaine de minutes par beau temps, peu mе ргепԁге trois ou quatre fois le temps quand il fait tempête. Puis t'arrive au travail déjà stressé pour apprendre que 2 ou 3 employés seront absents parce qu'ils sont incapables de se rendre.

Bon je vais couper court... il y a aussi les problèmes financier, quand tu demeures seul et qu'il n'y a qu'un seul salaire qui entre pour payer les factures... l'électricité en hiver les factures sont énormes, internet, le portable, la télé par satellite, l'hypothèque de la maison, le prêt auto, les assurances pour la maison et l'auto, l'immatriculation, le permis de conduire, les taxes municipale et scolaire tout en essayant d'en mettre de côté pour la retraite, en plus des imprévus, c'est parfois difficile de joindre les deux bouts.

Sans parler du côté social, étant un grand timide... hé oui j'suis timide, rencontrer des gens ou aller dans un endroit que je ne connais pas, me stress au plus haut point, me rend malade parfois au point de décliner l'invitation à la dernière minute, rajoutons au stress un sérieux problème d'insomnie, un sommeil agiter, non récupérateur et vous avez un beau cocktail explosif... bon j'vais arrêter ici ce sujet me stress foutu stress.

Cc J-J , je suis un stressé de la vie .....pour le moment je n'ai pas de solution , gérer son stress, tout un programme ...
Sophrologie, thérapie, benzos, je ne parviens pas a etre zen .
Mon stress est destructeur, tout comme ma sensibilité .
Je travaille sur moi meme , je lis des ouvrages , ce qui m'inquiète c'est que plus j'avance dans l'age, plus je suis stressé.....

Apparemment tu as déjà essayé pas mal de choses. Mais t'es-tu déjà intéressé à la psychogénéalogie ?

La part cachée de mes origines? ou la la , j'ai bien trop peur .
Une cousine de mon père qui s'est jetée dans la Seine, un oncle qui s'est tiré une balle dans la tete .....tout cela ne risquerait il pas de me fаіге ргепԁге le meme chemin?

Je ne sais pas si cela te ferait prendre le même chemin, mais ça pourrait expliquer pourquoi tu es plus stressé que la normale. Enfin, je ne sais pas, mais ça peut être une piste intéressante à explorer en tout cas.