En réponse au message de lekiki34 :
Oui, je suis plus en forme,moins fatigué,en plus je mange pas trop le soir
oui on se sent léger ^^
Ce midi, j’ai bien mangé italien pour fêter l’anniversaire d’un ami.
Je ne fais que boire et je ne vais rien manger ce soir.Je bois aussi pour aider à la digestion:
soit de la Vichy St-Yorre : Riche en bicarbonates de sodium, elle aide à soulager les brûlures d'estomac et à réguler l'acidité gastгіԛuе.
soit de la Vichy Célestin : Une autre eau gazeuse qui contient du bicarbonate de soude, bénéfique pour la digestion.
ou encore
de la Rozana : Connue pour ses propriétés alсаlіпes, elle peut également aider à réguler l'acidité intestinale.
Ces eaux peuvent être bues tous les jours, mais il faut garder à l’esprit que leur impact sur la digestion peut différer selon les personnes.
Si vous avez des ballonnements ou des douleurs au ventre après avoir bu de l’eau pétillante, il vaut mieux en boire moins ou opter pour une eau moins gazeuse.
En tout cas, perso, ça me réussit et je suis en pleine forme après.![[Image introuvable]](/img/emojis/smiley.png)