Les angoisses

Qu'est-ce qu'une angoisse?
Il existe plusieurs types d'angoisses. Il y a les angoisses nerveuses, et les angoisses psychologiques . Ces deux angoisses sont totalement différentes parce-qu'elles ne présentent pas les mêmes symptômes .
L'angoisse nerveuse va se manifester par des palpitations, des tremblements, des sensations d'oppressions ou d'étranglement etc... tandis que l'angoisse psychologique, va elle aussi se manifester de manière physique mais surtout par des actes.

Dans ce post j'avais епvіе de partager une angoisse dont nombreuses personnes sont sujettes, et c'est mon cas . Je souhaite parler de l'angoisse d'abandon. Vous vous êtes surement déjà comporté de manière agressive ou tyrannique envers une personne qui vous tient à coeur ? Vous souffrez peut-être d'un manque affectif ? Vous vous sentez peut-être vite délaissé au point d'avoir peur de la solitude ? Ces quelques questions représentent une toute petite partie de ce qu'est l'angoisse d'abandon.

Cette angoisse dans laquelle vous être victime vous incite et vous pousse à réagir très mal envers des gens que vous appréciez plus que tout, et c'est là que c'est assez paradoxal et très vісіеuх, c'est que cette angoisse ne peut se manifester qu'envers des gens que l'on aime réellement. Pourquoi? Tout simplement parce-que, aimer c'est accueillir l'autre sans préjuger, l'accepter tel qu'il est avec ses défauts autant que ses qualités, c'est prendre le risque d'être laissé, séparé à tout moment . Bref. Cette angoisse est vісіеusе, parce-que le sujet est autant victime que coupable ( Non pas du pourquoi qu'il a cette angoisse, parce-que cela peut-être dû à un réel abandon durant l'enfance mais parfois il s'agit simplement d'un traumatisme, d'un simple événement qui a mal été vécu durant l'enfance. Un rien peu amener un tout.) et que bien souvent il aime le système dans lequel il se trouve, car il s'y complaît: bien oui, c'est plus simple de mal réagir ( et cela même envers les personnes que l'on aime énormément) et de lâcher la personne avant qu'elle ne le fasse , ainsi le sujet s'évite la confrontation avec ses démons. Je vais pas en faire tout un roman, mais je peux vous dire que les angoisses sont complexes, chacune est différente mais celle-ci est plus que vісіеusе .

Moi qui suis quelqu'un d'angoissé en généra, bon topic.

Moi j'ai des angoisses pour beaucoup de choses, pas toujours des choses graves, ça peut sembler des choses banales mais c'est plus fort que moi, j'ai rapidement la boule au ventre.

mais je pense que les angoisses c'est avant tout une conséquence d'un p essimisme ambiant, de toujours imaginer le pire donc forcément le moindre obstacle à affronter, on se pose des questions......

Pas facile à s'en défaire....

Moi qui suis quelqu'un d'angoissé en généra, bon topic.

Moi j'ai des angoisses pour beaucoup de choses, pas toujours des choses graves, ça peut sembler des choses banales mais c'est plus fort que moi, j'ai rapidement la boule au ventre.

mais je pense que les angoisses c'est avant tout une conséquence d'un p essimisme ambiant, de toujours imaginer le pire donc forcément le moindre obstacle à affronter, on se pose des questions......

Pas facile à s'en défaire....

Donc tu as tendance à avoir des angoisses nerveuses ? Autant dire que les angoisses nerveuses sont aussi désagréables que celles causées par un traumatisme ou événement mal vécu. Je ne sais pas si c'est avant tout une conséquence de pessimisme mais il est certain que ce n'est pas simple à s'en défaire. D'autant plus que dans beaucoup d'angoisses, nous y trouvons un certain confort qui nous amène en même temps à vouloir s'en sortir ( Je n'en fais pas une généralité parce-que pour s'en sortir il faut DECIDER de vouloir s'en sortir et se rendre compte du mal être, tentez de l'accepter) et en même temps à vouloir y rester parce-qu'il y a toujours un confort, une sécurité, illusoire évidemment , qui nous pousse à y rester .

Moi j'angoisse quand je dois aller on court ou au travail.
Je tousse,tremble et j'arête pas de me grater

Moi j'angoisse quand je dois aller on court ou au travail.
Je tousse,tremble et j'arête pas de me grater

Oui, moi-aussi à une époque.
J'étais malade systématiquement tous les dimanches soirs à l'idée d'aller au boulot le lendemain.
Maintenant, ça va.

Quant à l'angoisse liée à l'abandon et au fait que l'on se replace inconsciemment dans une situation d'abandon (réel ou imaginaire) et que l'on reproduise sans arrêt ce schéma, s'en débarrasser est long et douloureux.
J'ai beaucoup souffert à cause de ça, maintenant ça va mieux là-aussi.

Bonjour ,
une angoisse est une peur "raisonnée" et on la
confond souvent avec l'anxiété!
L'anxiété est cliniquement plus forte et sérieuse
que l'angoisse car elle est irraisonnée.
ex: une phobie est une anxiété et non une angoisse.
Un étudiant qui a peur d'un examen огаl car il
ne connait pas son sujet est angoissé...
Par contre un étudiant qui a peur de l'examen alors
qu'il maîtrise parfaitement son sujet est anxieux
(car il n'a pas de raison d'avoir peur).

Il faut vraiment savoir discerner les 2 pathologies.

Quant à l'angoisse liée à l'abandon et au fait que l'on se replace inconsciemment dans une situation d'abandon (réel ou imaginaire) et que l'on reproduise sans arrêt ce schéma, s'en débarrasser est long et douloureux.
J'ai beaucoup souffert à cause de ça, maintenant ça va mieux là-aussi.

Je te comprends, ce n'est pas simple du tout. Toutes les angoisses ne sont pas simples à vivre, et je pense que seules les personnes sujettes à ce type de "phénomène" peuvent réellement comprendre l'importance et le désagréable processus que représente une angoisse. Le pire comme je disais, c'est que l'on a tendance à s'en prendre aux personnes que l'on aime, à limite tout faire pour les abandonner de peur d'être soi-même abandonné, c'est très vісіеuх.

Bonjour ,
une angoisse est une peur "raisonnée" et on la
confond souvent avec l'anxiété!
L'anxiété est cliniquement plus forte et sérieuse
que l'angoisse car elle est irraisonnée.
ex: une phobie est une anxiété et non une angoisse.
Un étudiant qui a peur d'un examen огаl car il
ne connait pas son sujet est angoissé...
Par contre un étudiant qui a peur de l'examen alors
qu'il maîtrise parfaitement son sujet est anxieux
(car il n'a pas de raison d'avoir peur).

Il faut vraiment savoir discerner les 2 pathologies.

Merci d'avoir éclairé mon topic , tu as tout dis . C'est deux pathologies différentes pas moins désagréable l'une que l'autre. Le tout est de savoir gérer tous ça, mais là aussi ce n'est pas simple. On a souvent recourt à l'homéopathie, moi même j'y ai eu recours, et pourtant c'est parfois plus fort que tout, mais on fait avec .

Bonjour ,
une angoisse est une peur "raisonnée" et on la
confond souvent avec l'anxiété!
L'anxiété est cliniquement plus forte et sérieuse
que l'angoisse car elle est irraisonnée.
ex: une phobie est une anxiété et non une angoisse.
Un étudiant qui a peur d'un examen огаl car il
ne connait pas son sujet est angoissé...
Par contre un étudiant qui a peur de l'examen alors
qu'il maîtrise parfaitement son sujet est anxieux
(car il n'a pas de raison d'avoir peur).

Il faut vraiment savoir discerner les 2 pathologies.

Je ne connaissais pas la différence, merci, Greenary.

Merci Ajacksonmike, et pour compléter ce que tu dis, parfois vivre le sentiment d'abandon est une chose, mais on ne s'en rend pas forcément compte.
Et c'est ça qui est embêtant, le non-maîtrise de ce truc super puissant qui te gouverne à l'insu de ton plein-gré.

En fait les symptômes somatiques de ces 2
désordres mentaux sont très similaires, mais
ils se traitent avec des médicaments différents...
d'où l'importance de bien discerner l'un de l'autre.

L'anxiété est plus dure à remédier car c'est un
ennemi invisible, sans visage...car il n'y a
pas de raison logique de la déclencher
contrairement.à l'angoisse dont le stimulus
peut être identifié..

Enfin c'etait juste une petite parenthèse car le
sujet est intéressant et plus complexe qu'il ne
paraît.